Viser innlegg med etiketten psykologi. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten psykologi. Vis alle innlegg

fredag 26. desember 2025

Terapeutens jul av Linda Sandbæk

 I høst fikk jeg tilbud fra forfatteren om å lese hennes roman Terapeutens jul. Jeg bestemte meg for at den skulle være en av mine juleromaner i år. Hvis noen tenker at dette er en typisk juleroman, type feelgood og mye fokus på en eller annen konflikt som skal løse seg til jul, så er det feil. Terapeutens jul er definitivt ikke noen typisk juleroman, selv om kapitlene deles inn i datoer i desember, og at det foregår før jul, og bærer preg av at julen nærmer seg for de karakterene og helsevesenet som romanen dreier seg om. 



søndag 14. september 2025

Skap ditt overskuddsliv av Liv Selland. 6 måneder til mindre stress, mer glede og mer deg.

 Liv Selland er psykologspesialist, kjent med instagramkontoen @psykologliv samt podcasten og appen  Overskuddsliv. Nå har hun skrevet en anvendelig psykologisk bruksbok og deler av sin kunnskap og erfaringer. Jeg leste den på noen få dager. Ikke at det er anbefalt å lese boka uten å bruke den med øvelser, men som anmelder har jeg gjort det. Dette er en bra og lettlest bok som jeg tror kan være til nytte og hjelp for mange som lider av alvorlig slitenhet, utbrenthet og utmattelse, men også for de som ønsker å forebygge og  få en bedre stressbalanse i en krevende hverdag.



tirsdag 24. januar 2023

Fri fra overgrep av Tine Brager Hynne. Flott selvhjelpsbok som også kan leses av fagfolk og pårørende

 Det kommer stadig flere selvpubliserte bøker av god kvalitet. Tine Brager Hynnes selvhjelpsbok er et meget godt eksempel på det. Her er det kvalitet i alle ledd, fra språket, komposisjon, layout/design, illustrasjoner, papir og trykk. Hynne har hatt bistand av redaktør Agathe Skappel/Skappel Books til å fullføre prosjektet. Dette kan hun være stolt av.



tirsdag 26. mars 2019

Vår egen grusomhet av Araminta Hall. Interessant, spennende og vond psykologisk thriller

Araminta Hall har frem til nå, vært et ubeskrevet blad her på bjerget . Hun er aktuell med den psykologiske thrilleren Vår egen grusomhet. Hun besøkte også Krimfestivalen i Oslo sist helg, som en av flere britiske forfattere. Jeg har lest romanen, som jeg likte godt.


søndag 9. desember 2018

Eleanor Oliphant har det helt fint av Gail Honeyman - rørende roman

Aschehoug har lansert denne internasjonale bestselgeren med brask og bram og leserne liker den, selv om den er hypet som bare det.  Det er vel en grunn til at en roman blir bestselger, tenker jeg, selv om det er en fare for at forventingene faller i grus når man leser en slik bok. Vanligvis venter jeg med å lese slike romaner, men denne fristet, og så passet det godt med en feelgood nå etter en strevsom høst. Jeg tok med Eleanor på ferie til Gran Canaria, det synes jeg hun fortjente.


tirsdag 30. mai 2017

Drømmetyderens død av A.J. Kazinski. Igjen en spennende, interessant og mørk krim fra det danske radarparet

I fjor leste jeg Den gjenfødte morderen av forfatterduoen A.J.Kazinzky, på strender i Cuba. Jeg elsket den boka. I år er de ute med den fjerde boka om gisselforhandler Niels Bentzon i Københavnpolitiet og hans kone astrofysiker Hannah Lund. Denne boka er også god, men når ikke helt opp til Den gjenfødte morderen, men uansett så skriver de så godt at dette er bedre enn mye annet i krimgenren.


tirsdag 28. mars 2017

Speilenes bok av E.O.Chirovici

Sist helg fikk jeg lest ferdig en bok, og startet på en annen.
Speilenes bok av rumenske E.O.Chirovici var en veldig god og litt rolig krimgåte, en sånn som slentrende holder deg i ånde uten å gi deg åndenød.
Mye skyldes språket, men historien i seg selv er også interessant.


søndag 5. februar 2017

Født sensitiv - våre historier av Prinsesse Martha Louise og Elisabeth Nordeng

Så dere Gullfisken på TV2 i går kveld? Hvor Henriette Stensrup var programleder? Hun sa at vinneren av prisen skulle få boka Født sensitiv og en pengesum (1 mill, tror jeg).  Og vinneren av den beste reklamevideoen fikk boka når de kom på scenen.  Var det flere enn meg som stusset over dette? Hva var det? En reklamegimmick fra Cappelen Damm eller komiker-Henriettes forsøk på å harselere  med Martha Louise og/eller begrepet sensitivitet ? Ikke vet jeg. Jeg forsto det bare ikke.  Men så forstår jeg ikke alltid spøk heller, visstnok. Kanskje det ikke var noen spøk. Okkesom.  Det er ikke noe å harselere over i alle fall. Martha Louise og Elisabeth har skrevet en åpenhjertig bok om sine liv som høysensitive barn, ungdom og voksne og deres søken/kamp for å finne sin plass i verden.


fredag 14. oktober 2016

Linneà Myhre og Finn Skårderud i boksamtale på Litteraturhuset i Trondheim


Trondheim får omsider sitt eget Litteraturhus i egne fysiske lokaler. Det er åpning i morgen, lørdag 15.10. ,men de startet med en preåpning i går den 13.10. Anledningen var en to timers boksamtale mellom psykiater og forfatter Finn Skårderud og blogger og forfatter Linneà Myhre. Begge er veldig kjente personligheter fra media, og trakk fullt hus på Kulturtorget. Jeg fikk sikret meg billett i siste liten for en ukes tid siden. Samtalen dreide seg om litteratur og sykdom.



torsdag 8. september 2016

Hvordan gi litt mer f*en av Geir Wigtil og Karianne Kalseth. Interessant og god bok om tanker om tenking eller tenking om tanker

Husker du Per Fugelli sa at en god resept for et bedre liv er å gi litt mer faan? Forfatterne av denne boka siterer Fugelli i åpningskapittelet sitt i Hvordan gi litt mer f*en-  antiselvutvikling for helt vanlige mennesker.

Dette virker interessant tenkte jeg, og ba om et anmeldereksemplar fra forlaget. Forfatterne er terapeuter og arbeider til daglig med sykemeldte med lettere psykiske plager og stressproblematikk. Kalseth er psykolog som spesialiserer seg innenfor arbeidspsykologi, og Wigtil psykiatrisk sykepleier med treårig videreutdanning i metakognitiv terapi. Boka henvender seg til vanlige folk og er basert på metakognitiv teori og erfaring fra egen praksis.


mandag 14. mars 2016

Den tomme stolen av Vikram Kolmannskog - fortellinger fra gestaltterapi

Historier fra terapiforløp interesserer meg, og derfor takket jeg ja til forespørsel om å ta imot leseeksemplar fra forfatteren av denne boka.  Jeg har lest litt nå og da, og likt det jeg har lest.


mandag 5. oktober 2015

Vingebelastning av Helga Flatland - knakende god roman om tidsånden

I morges leste jeg et intervju med Beate Grimsrud på Adresseavisens boksider. Hun snakker om den siste boka si Evighetsbarna, om oss/de som aldri blir helt voksne, som aldri blir helt fornøyde, som strever etter lykke og selvrealisering, et evig jag. På samme side er det en anmeldelse av Marit Eikemos siste roman, Alt inkludert,  som også handler om et oppgjør med tidsånden, med jaget, med forbruksmentaliteten. Det slo meg da at det er  flere norske forfattere som kommer med romaner denne høsten som tar tak i tidsåndstematikken på forskjellig vis. Jeg har tidligere blogget om Heidi Lindes Norsk sokkel. Nå har jeg lest Helga Flatlands Vingebelastning, som personifiserer tidsånden gjennom Andreas 30 år.


onsdag 30. september 2015

Kledd naken av Agnes Lovise Matre - en forbannet ekkel og spennende thriller

Kledd Naken er Agnes Matres andre roman. Hun har tidligere skrevet boka Stryk meg over håret om spiseforstyrrelser. Kledd naken tar utgangspunkt i en stygg voldtekt i en ganske nær relasjon og konsekvensene av denne. Temaet er alvorlig, mer utbredt enn vi kanskje tror, og få kvinner anmelder. Kledd naken er bygd opp som en psykologisk thriller, og jeg skal love deg at den fikk meg til å bite negler og holde pusten.


tirsdag 31. mars 2015

Med himmelen under oss av Anja H. Hagelund- varmt, mye komikk og litt sårt om tvangslidelser og ensomhet

Å si at en bok om tvangslidelser er morsom, høres kanskje merkelig ut. Tar man ikke temaet alvorlig? Ved å lese Anja H. Hagelunds debutroman kan man faktisk ta seg i å le av mange absurde situasjoner. Men så har forfatteren selv lagt opp til å bruke mye humor. Hadde det ikke vært for at forfatteren selv har egenerfaring med tvangslidelse og psykiatrisk behandling, kunne man kanskje tro at hun tullet. Men neida, dette er blodig alvor.


søndag 1. februar 2015

Drømmefakultetet av Sara Stridsberg - for ei bok!

Tittel og forfatternavn kan assosieres med den svenske mer berømte forfatteren August Strindberg, men dette har da altså ingen ting med ham å gjøre. Greit å få det oppklart først som sist. Jeg har hørt en del både om bok og forfatter, og nysgjerrigheten min tok overhånd da jeg leste et intervju med forfatteren nylig i en norsk seriøs avis, husker dessverre ikke om det var Klassekampen eller Morgenbladet. Samme det. Da vi skulle velge bok i lesesirkelen sist foreslo E blant annet Drømmefakultetet, og vi stemte nesten enstemmig på den. Så fort jeg hadde fått hentet den på biblioteket, begynte jeg å lese boka, og jeg leste den ganske i strekk over tre dager, i ledige stunder. Jeg ble hekta fra første side.


onsdag 14. januar 2015

Linnea Myhre : Kjære og Hanne Ørstavik: Det finnes en stor åpen plass i Bordeaux

Fortsatt norsk? Å ja, da, selv om jeg har sett frem til å lese mer utenlandske bøker som jeg har i hylla, har jeg fortsatt en del norske på vent.  Kjære har jeg lånt på biblioteket og den må straks leveres tilbake, så den leste jeg ut i går. Ikke store flisa, brev etter brev, enkelt skrevet med Myhres snertne svarte humor, men også mye trist. Hanne Ørstaviks Det finnes en stor åpen plass i Bordeaux har jeg gledd meg lenge til å lese etter at jeg ble så begeistret for På terrassen i mørket. Men den ble dessverre en skuffelse.




søndag 16. november 2014

Victoria Bergmans svakhet- solid velskrevet uforutsigbar og megaspennende krim

Jeg er akkurat ferdig med trilogien om Victoria Bergmans svakhet av Jerker Eriksson og Håkan Sundquist. Et svensk krimpar som har skrevet noe av det ekleste, beste, dypeste på krimområdet, fæleste, mest spennende - jeg har lest av krim noensinne. Det som skiller denne krimtrilogien fra andre krimbøker, er at den er veldig uforutsigbar samt at den har gode og grundige karakterskildringer og psykologisk dybde. Ting henger sammen, selv om det kan virke aldeles uforståelig og vilt og kaotisk til tider. Nuvel, dere skal få en smakebit, selv om det blri sent på søndag. Noe som har seg at jeg har vært bortreist i helga på besøk hos mine foreldre.



tirsdag 11. november 2014

Boken på vent (95): Det perfekte rom og Det blir aldri lyst her

Jeg fikk nylig to nye bøker i postkassa mi. 2014-bøker, som jeg ivrig leser for tiden. Disse presenterer jeg i Boken på vent i dag. De skal leses før året er omme.


mandag 3. november 2014

Stormen og stillheten av Miriam Neegaard. Utrolig sterk debutroman om sorg og rettferdighet.

Årets viktigste bok?
Miriam Neegaard har skrevet en knallsterk og berørende debutroman. La det være klart med en gang. Denne boka har skylt gjennom  meg i hele dag, som enkelte bøker kan gjøre. Jeg regner med at den sitter i lenge. Romanen handler om Amalie som har mistet sin bror Andreas. Han ble innlagt i psykiatrien 18 år gammel med rusutløst psykose. Hun ønsker å finne ut hva som skjedde, hvorfor han døde. Andreas var en sårbar, følsom og kunstnerisk sjel, et musikalsk geni på piano. Hva gikk galt?


tirsdag 28. oktober 2014

Boken på vent (94) :Digital demens

Her er det mørk tirsdagsettermiddag og jeg kom på at det jo er tid for Boken på vent igjen. Jeg har fortsatt bøker på vent i mitt hjem, og den boka jeg tenker jeg skal vise dere i dag er en bok jeg er veldig nygsjerrig på.